生姜蜂蜜茶有什么功效

生姜蜂蜜茶具有暖胃止咳、美白祛斑等功效。

1、如果因胃寒而引起胃痛或胃炎时，将生姜和蜂蜜浸泡在水中，可以修复受损的胃黏膜，使胃功能尽快恢复正常。

另外生姜加蜂蜜还能滋阴润燥、润肺止咳，可以消除呼吸系统炎症，扩张气管，加快痰液排出。

2、生姜蜂蜜茶可以增强人体的抗氧化能力，加速体内脂质过氧化物的代谢，防止氧化产物对人体皮肤的伤害。

此外还能促进皮肤细胞的新陈代谢，增强皮肤再生能力，淡化皮肤表面的色斑，坚持使用可以起到美白的作用。由于生姜蜂蜜水富含丰富的糖分，对于血糖升高的糖尿病患者，应禁止过量服用，否则会引起血糖波动，从而加重病情。