冰糖金桔的功效与作用

冰糖金桔具有补充营养、提高食欲、缓解便秘等功效与作用。

1、补充营养

冰糖金桔是由冰糖和金桔制成的，其中含有维生素、糖分、水分、微量元素等多种营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。

2、提高食欲

冰糖金桔味道较酸甜，适量食用可以刺激唾液分泌，起到促进食欲的作用，有助于缓解食欲不振的症状。

3、缓解便秘

冰糖金桔中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于促进大便排出，可缓解便秘的情况。

除此之外，还具有利尿消肿等功效。但需要注意避免食用过多冰糖金桔，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。另外，需要注意的是，血糖高的人群应避免食用冰糖金桔，因为其中的糖分含量比较高，食用后可能会导致血糖升高，不利于血糖控制。