高血压吃深海鱼油好吗

高血压吃深海鱼油通常比较好。

因为深海鱼油，对于心脑血管疾病患者的调理，是比较明显的。经常食用可以降低人体血液中的低密度脂蛋白，降低血液粘稠度，防止血液斑块的形成，对降血脂、治疗心脑血管疾病有辅助作用，对降血压也有一定作用。所以对于血压相对较高的患者，适当吃点有好处。除了吃深海鱼油，还可以吃一些卵磷脂，豆制品、乳制品以及蔬菜水果，减少脂肪，控制油炸、烟熏食品的摄入。注意饮食调理，病情基本可以得到有效控制。

建议平时保持情绪稳定，因为情绪稳定也可以让病情在合理的范围内。