香瓜上火吗

香瓜性寒，味甘，有清热解暑、消渴利尿的功效，所以吃香瓜不会上火。

香瓜含有大量的果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等成分，不仅能生津止渴，防止口干，而且对感染引起的发热也有非常好的辅助治疗作用。现代研究认为，香瓜含有多种核糖核酸和生物酶，可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。这些物质不仅有利于人体的消化功能，还能促进人的新陈代谢，使体内的废物和毒素尽快排出体外。还能加强肾病患者对营养物质的吸收，保护肾脏，有利于相关疾病的康复。

但香瓜性寒，建议经期或宫寒的女性患者尽量少吃。