西洋参和枸杞泡水喝的功效

西洋参和枸杞泡水喝的功效通常包括滋补肝肾、美容、增强中枢神经系统、预防疾病等。

1、滋补肝肾：

枸杞专用于滋补肝肾经络，对滋补肝肾阴有很好的效果。西洋参具有益气养阴的作用，其中养阴更为重要，而枸杞具有滋补肝肾、清肝明目的作用。

2、美容：

西洋参和枸杞一起泡水喝可以美白皮肤。

3、增强中枢神经系统：

西洋参中含有的物质具有消除疲劳的作用。睡前饮用西洋参、枸杞，可促进睡眠，治疗失眠等疾病。

4、预防疾病：

可以辅助治疗高血压、心脏病等疾病，常饮用西洋参、枸杞浸泡水，可有效预防心脑血管疾病的发生。建议患者适量食用，以免引起身体不适。