吃白果有什么好处

吃白果的好处一般有抑菌杀菌、祛痰止咳及抗结核等。

1、抑菌杀菌：

白果中含有银杏酸和姜酚，具有抗菌、杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果提取物对多种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒、治疗癣。

2、祛痰止咳：

白果味甘苦，有敛肺气、平喘止咳的功效。可用于肺燥咳嗽、老年人体质虚弱的哮喘及各种痰多型哮喘的辅助食疗。

3、抗结核：

白果外皮中含有的白果酸和白果酚具有抗结核作用，白果浸油对结核杆菌有很强的抑制作用，鲜果浸植物油可改善肺结核引起的发热、盗汗、咳嗽、咯血、食欲不振等症状。建议白果不可生吃，否则会出现中毒等症状。