晚上浑身出虚汗可能由不规律工作和休息、湿热、阴虚等引起。
1、不规律工作和休息:
如果白天长时间处于高压环境中,再加上不规律休息和工作,晚上睡觉时可能会非常紧张,从而很容易浑身出虚汗。
2、湿热:
夜间出汗可能是由体内湿热所致。湿热同时积聚在体内,常伴有口臭、舌苔黏腻等症状。
3、阴虚:
阴虚患者也可能出现夜间出汗症状。阴虚主要由长期患病、频繁性生活、长期熬夜等引起。如果经常夜里浑身出虚汗,应及时去医院,在医生确定原因后进行针对性治疗。养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,遵循清淡、低脂、低盐饮食原则。