多汗怕冷一般是风寒感冒和肾阳虚等原因引起。
1、风寒感冒:
当寒邪侵入体内,导致肺功能失调时,容易患风寒感冒。感冒患者的典型症状有严重的畏寒、轻度发热、打喷嚏和四肢酸痛无力等,有的患者会出汗,怕风怕冷。
2、肾阳虚:
肾阳虚与先天禀赋不足、房事不节制、久病不愈和年老体弱等有关。部分肾阳虚患者可出现多汗、怕风怕冷,还可伴有四肢不温、腰膝酸软、精神萎靡和尿频增多等症状。建议多汗怕冷患者多吃补气的食物,如山药、扁豆、芡实等。同时,改善生活习惯,加强体育锻炼,提高自身免疫力,也有助于缓解病情。
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