夏天喝姜水的功效与作用有哪些

夏天喝姜水一般具有解表散寒、温中止呕、解鱼蟹毒的功效，还具有化痰止咳、促进消化等作用。

1、解表散寒

姜水通常是由生姜熬制而成，生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒的功效，可以用于治疗风寒感冒、脾胃寒证等病症。如果患者存在风寒感冒的情况，可以适当饮用姜水进行改善。

2、温中止呕

姜水还具有温中止呕的功效，如果患者存在胃寒呕吐的情况，可以适当饮用姜水进行缓解。

3、解鱼蟹毒

如果不慎食用海产品，出现腹痛、腹泻等不适症状，可以适量饮用姜水进行改善。因为姜可缓解鱼蟹中毒的食物中毒素而引起的腹痛、腹泻等症状。

4、化痰止咳

姜水还具有化痰止咳的功效，如果患者存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当饮用姜水进行缓解。

5、促进消化

夏天天气比较炎热，容易导致食欲下降。而姜水中含有姜辣素，可以在一定程度上起到促进胃液分泌的作用，也可以促进胃肠蠕动。因此，夏天适当喝姜水可以增强食欲，有利于改善食欲不振的情况。

但需要注意的是，热盛及阴虚内热者禁服，而且对姜过敏者也应禁服。另外，患者在喝姜水时也要注意适量，以免加重胃肠道负担。如果出现其他不适，建议立即就医进行治疗，避免耽误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。