湿寒与湿热体质的区别

湿寒与湿热体质的区别主要在于病因和症状两方面。

1、病因：

湿热是在体内有湿邪的基础上合并的热邪出现的症状，湿寒是在体内有湿邪的基础上合并寒邪所表现出的症状。

2、症状：

湿热一般是体内热邪的表现，如口干、口苦、口舌生疮以及五心烦热等。湿寒一般会表现发凉、怕冷症状，例如舌苔是白厚腻的舌苔，从舌苔的颜色上也能发现区别。湿热体质的患者需要注意减少熬夜次数，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，湿寒体质的患者需要做好清热去湿工作，可以穿宽松的衣物，保证良好的睡眠质量。