冬瓜荷叶茶有什么作用

冬瓜荷叶茶有利水排毒、减肥瘦身的作用。

1、利水排毒：

冬瓜荷叶茶有利尿排毒的功效。因为荷叶茶含有大量的纤维，可以促进大肠的蠕动，帮助排便，从而排除毒素。此外，荷叶茶含有丰富的芳香化合物，能有效溶解脂肪，有很好的排水利尿作用。冬瓜含有许多对人体有益的营养物质。它含有较多的钾盐，和荷叶一样，能去水肿，有利尿作用。这两者合用，能利尿消肿，消暑止渴，清热化痰。

2、减肥瘦身：

冬瓜荷叶茶有瘦身的功效。因为冬瓜不仅可以清热解毒，还可以用于减肥美容，其皮可以起到利尿的作用。莲子茶中含有一种生物碱成分，能抑制脂肪的吸收，有清除血管壁上堆积的垃圾的作用。平时喝点荷叶茶，可以起到减肥的效果。但需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、脾虚、胃寒、低血压患者不宜饮用冬瓜荷叶茶。