杜仲的功效与作用及食用方法

杜仲的功效与作用一般有强筋壮骨、补肝肾、强筋壮骨等，食用方法一般有煎汤、泡酒等。

1、功效与作用

杜仲是一种中药材，具有强筋壮骨、补肝肾、强筋壮骨等功效，可以用于治疗腰膝酸痛、下肢无力、头晕目眩等病症。

2、食用方法

可以将杜仲切成丝，用热水冲泡，具有强筋壮骨的功效，可以用于治疗腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病。还可以将杜仲与其他食材搭配炖汤食用，如羊肉、山药、枸杞等，具有补肝肾、强筋壮骨的功效。

杜仲性温，阴虚火旺者、实热证者不宜服用，以免导致病情加重。如果服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。