蜂蜜水泡枸杞什么功效

蜂蜜水泡枸杞一般有润肠通便、润肺止咳和利尿消肿等功效。

1、润肠通便：

蜂蜜枸杞泡水喝，能促进消化液的分泌和胃肠的蠕动，从而促进机体的消化功能，有效缓解便秘、大便干燥等症状。

2、润肺止咳：

蜂蜜枸杞泡水有很好的滋阴润燥的作用，有利于治疗肺虚咳嗽、肺燥干咳、痰少等症状。

3、利尿消肿：

蜂蜜枸杞常被用来泡水，有利于促进体内多余水分的排出，因而可用于辅助治疗排尿困难、水肿等症状。建议平时用蜂蜜浸泡时，蜂蜜的量不宜过大，由于枸杞含糖量比较高，以免湿热，引起脾胃消化不良等症状。同时，不宜长期饮用蜂蜜水泡枸杞，长期连续服用，因为蜂蜜太甜，会使人发胖，血糖升高。