慢性头疼是怎么回事

慢性头疼分为原发性头痛和继发性头痛。

1、原发性头痛是指一系列病因和发病机制不明的头痛，如偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛等。

这些头痛多为周期性或慢性反复发作，严重者甚至为慢性持续性头痛。由于发作期频繁使用镇痛药，药物滥用和药物依赖十分突出，导致患者生活质量严重下降，甚至很多患者进入恶性循环，导致药源性头痛，进一步导致发作期治疗药物不断升级。

2、继发性头痛包括颅内病变、头部外伤、颈椎病、牙病或眼病、颞下颌关节功能障碍、鼻窦炎、高血压、抑郁症和各种全身性疾病。

主要是放松心情，缓解压力，适当运动，按时睡觉起床。