通常情况下,风池穴位于颈后部,风池穴疼多考虑是睡姿不当引起的,也可能是颈椎病、颈肩肌筋膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
若是长期朝一侧睡眠,可能会压迫一侧颈部肌肉,局部血液循环不畅,可能会出现疼痛、酸胀等症状。建议患者保持良好的睡姿,避免长期保持同样的睡姿。
2、颈椎病
如果长期伏案工作,可能会使颈椎部位肌肉长期紧张从而诱发颈椎病,会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、疼痛等情况。建议患者注意劳逸结合,避免长时间工作,也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、颈肩肌筋膜炎
可能因颈肩部筋膜受到损伤诱发颈肩肌筋膜炎,会出现颈肩部疼痛、肌肉发僵、麻木等症状。建议患者注意颈肩部保暖,避免受凉。患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
除此之外,也可能是颈性心绞痛、急性颈神经根炎、脑梗死等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。