上火头疼的症状有哪些

上火头疼主要表现为头昏胀痛，两侧为主。

中医认为人体阴阳失衡会导致热证。上火多是由火邪的内侵、对辛辣食物的食欲以及过度的精神刺激引起的，导致内脏功能障碍和阴阳失衡。临床上常见的由肝火过盛引起的头痛主要是由于肝火过旺所致。肝火过盛会导致肝引流功能紊乱，气阻，阳亢，导致头痛。

建议平时要注意戒酒戒烟，还要忌口，不要吃辛辣刺激性的食物，平时要多吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜水果，而且要多饮用水，保持足够的睡眠，平时注意提高自己的身体免疫能力。