早上起来头疼一晃更疼

早上起来头疼一晃更疼一般与睡眠障碍、缺氧、血压升高等因素有关。

1、睡眠障碍：

晚上睡眠时间过短或因多梦、做噩梦导致睡眠质量差，会引起脑细胞和神经的疲劳，早晨会出现头痛的症状。充足的休息有助于缓解症状。

2、缺氧：

夜间过度封闭的睡眠环境，没有氧气，或者遮盖头部，使空气不流通，摄入的氧气太少，体内残留的二氧化碳太多，会引起神经系统功能障碍，引起头痛，早晨更痛。适当吸氧，增加脑组织的氧饱和度，可以缓解症状。

3、血压升高：

患者血压升高，会引起脑动脉收缩而导致脑灌注异常，早晨会出现头痛的症状。可以遵医嘱服用缬沙坦和硝苯地平等降压药。建议患者平时注意合理作息，避免熬夜，提高睡眠质量。同时，改变睡眠环境，保证空气流通充足。