家族遗传性高血压怎么办

家族遗传性高血压一般可以通过定期体检、按时吃药、保持良好生活习惯等干预。

1、定期体检：

应在指定时间去医院测量血压，也可以购买血压测量仪器，在家里测量以观察血压。

2、按时吃药：

对于遗传性高血压，应根据医生规定正确服用抗高血压药物，避免增加或减少药物剂量，甚至停止服药。抗高血压药物一般包括利尿剂、肾上腺素能阻滞剂、钙拮抗剂等。

3、保持良好生活习惯：

注意避免让身体太累，确保状态稳定，每天按时上床睡觉，注意饮食调整，散步、慢走或做一些有氧运动，通常可以增强抵抗疾病能力。遵循清淡、低脂、低盐饮食原则，避免饮用咖啡和浓茶，戒烟、限酒。