黄精枸杞泡水喝一般有健脾补肺、提高机体免疫力等功效。
黄精和枸杞是临床常用的中草药。是顶级中草药。没有毒副作用,可以作为日常保健品服用。黄精入脾、肺、肾经脉,具有健脾、补肺、益肾的作用。枸杞子进入肾经,具有补肝补肾、明目的作用。这两种药可以在水中饮用,具有健脾、补肺、补肾的作用。可用于治疗脾气虚证、肺阴虚证、肾精虚证等。长期饮用黄精、枸杞水可提高机体免疫力、消化功能和肾功能,对身体非常有益。
建议患者在医生的指导下食用,同时注意休息,多吃水果蔬菜,注意锻炼身体。
又一个“忙day”周一咯!是不是眼睛累得睁不开呀?哈哈,为了让你们看得更清楚,眼睛更明亮,食神今天就教大家熬一款“明目养肝”家常汤吧。