脑袋晕沉恶心怎么回事

头重脚轻、头晕恶心的症状，可能与夜间睡眠不足或经常熬夜劳累，夜间睡眠质量差有关。这些都会引起脑血管痉挛，导致这些异常表现。

首先要生活规律，适量运动，增强体质，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果晚上容易失眠多梦，可以服用一些中成药进行调理，如安神补脑液、复方枣仁胶囊等。这将有助于改善症状。如果上述症状出现几天，也可能与感冒有关，感冒也会导致这些表现，称为胃肠感冒。如果伴有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、咽喉痒或疼痛，可以服用一些感冒药，如速效感冒胶囊、板蓝根颗粒等。多喝水，多吃水果蔬菜，有助于恢复健康。

如果以上症状持续存在，治疗后效果不好，建议可以做颅脑CT经颅多普勒检查。