头部紧束感是什么病

头部紧束感一般是紧张性头痛、失眠、颈椎病和脑供血不足等疾病引起。

1、紧张性头痛：

本病发病时，患者头部有明显的紧绷感、隐痛、头晕和呕吐等症状。

2、失眠：

患者睡眠不佳时，可出现明显的头部紧束感、频繁打哈欠、嗜睡等症状。

3、颈椎病：

可见于交感型颈椎病，发病时，患者有明显的胸闷感，并伴有头部紧束感、头痛、胸闷和心悸等。

4、脑供血不足：

由于脑供血不足和脑缺血缺氧，患者还可自觉出现头部紧束感的症状。建议平时注意平静心态，学会减轻生活、工作、学习的压力，避免精神紧张和焦虑。同时，注意劳逸结合，学会转移注意力。