桂花茶的功效与作用有清除口臭、提神醒脑、止咳化痰;桂花茶的禁忌为失眠患者不宜喝桂花茶。桂花茶的功效与作用如下:
第一、提神醒脑,桂花茶浓郁的香味可以缓解紧张的心情,喝桂花茶可以平衡神经系统,达到提神的效果。
第二、消除口臭,桂花茶闻起来清香宜人,而茶叶中所含的茶多酚能溶解脂肪,消除口腔中的异味。
第三、止咳化痰,桂花茶中含有的芳香物质能稀释痰液,促进呼吸道痰液排出,具有止咳、化痰、平喘的作用。
日常生活中,桂花茶有醒脑的功效,对于有失眠症状的患者而言,如果喝桂花茶,很容易影响睡眠质量。