天生反应迟钝一般是不良情绪、失眠和疾病等原因引起。
1、不良情绪:
不良情绪主要指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪。这些不良情绪会影响患者的思维,导致反应迟钝,也会影响患者的记忆力。
2、失眠:
睡眠质量差会降低记忆力。人的睡眠是休息的保障。如果人得不到休息,就会影响患者的记忆力、注意力和反应能力。
3、疾病:
无论是身体疾病,如先天发育不良、痴呆、脑外伤后遗症,还是心理疾病,都会导致记忆力下降,反应迟钝。建议患者平时多吃核桃、芝麻、莲子等食物,不要有过多的压力和焦虑,这对大脑不好。同时,多做体育锻炼可以改善大脑供氧,注意睡眠,可在医生指导下吃健脑丸。