参苓白术散能去湿气吗

参苓白术散通常可以去湿气。

参苓白术粉具有保湿作用，具有益气健脾、渗湿止泻的功效。可用于治疗脾虚兼湿证。主要表现为缺乏食物、稀便、呕吐或腹泻、气短、疲劳、脸色发黄、体瘦、消化不良等。参苓白术散主要适用于脾虚兼湿证，即脾虚引起的内源性湿证。然而，体内水分的原因不止一个。也可能是肾阳虚。水分也可以分为热和冷。不同的疾病有不同的治疗方法，所以不要盲目使用药物，以免延误治疗或加重病情。建议在医生的指导下到专业医疗机构对症治疗。

平时，应该注意不要吃太多的肉，甜食和油腻的饮料，饮食均衡，清淡，不要暴饮暴食。也可以选择通过饮食疗法来调理身体，比如多吃一些食物来健脾或除湿，比如薏苡仁、茯苓、山药、红豆等。