下肢乏力可能是生理性原因导致,还可能是脑梗死和缺钙等病理性原因引起。
1、生理原因:
这主要是由于酸性物质如乳酸在下肢的累积,以及过度工作或过度运动后下肢肌肉的过度拉伸损伤。常见的症状是乏力和酸软,这种情况需要休息,通常可以自行恢复。
2、脑梗死:
患者可能有单侧或双侧下肢乏力,早期应及时遵医嘱疏通梗死血管、抗凝和抗血小板治疗,晚期应进行肢体功能康复训练。
3、缺钙:
常见于骨质疏松症患者。由于骨组织中钙的缺乏,骨强度会降低,这将损害骨质量并导致下肢乏力的症状。可以遵医嘱服用钙剂和维生素D补充钙,并多晒太阳以促进钙的吸收。日常生活中应注意下肢的保暖,可以卧床休息一段时间,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以有效缓解症状。
下肢动脉硬化闭塞,其实就是动脉硬化闭塞体现在下肢。据了解,高血压、高血脂、糖尿病患者、老烟枪、50岁以上人群容易患上此病。所以,一旦出现小腿酸麻,腿发冷等症状,先通过“一摸二看三测试”自行判断,发现异常及时到血管外科就诊。早发现早治疗能有效降低截肢风险。