经常左边头痛怎么回事

经常左边头痛多考虑是精神压力过大引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、精神压力过大
如果长期处于工作压力过大的状态，没有及时与家人朋友交流，可能会使精神压力过大，不仅会出现头痛的现象，还可能会伴随心烦意乱、失眠等症状。患者可以通过释放压力的方式进行改善，建议每天早上晨跑，适当减轻工作量。也可以通过按摩的方式进行缓解，在一定程度上能够缓解不适。

2、偏头痛

属于一种比较常见的反复发作的头痛疾患，可能与遗传因素有一定关系。患病以后通常会表现为一侧或双侧搏动性的剧烈头痛，可能还会伴随恶心、呕吐的症状。可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。平时也需要调整好不良的饮食习惯，避免吃辣椒、麻辣烫等辛辣刺激性的食物。

3、紧张性头痛

该疾病可能与身体过于劳累、睡眠不足等原因有关，发病以后可能会出现头痛、肌肉紧张、失眠等症状。可以通过减轻生活压力的方式进行改善，建议每天早上要保持充足的睡眠时间。也可以通过按摩的方式进行缓解，必要时可以遵医嘱使用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。

除了以上几种原因以外，还可能与脑出血、脑梗死等原因有关，建议及时就医，可以通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果对症治疗。