吃驴鞭具有催乳、补气血、提高免疫力以及美容养颜等功效。
1、催乳：
如果女性产后乳汁不足，服用驴鞭也有一定的催乳作用。
2、补气血：
对于女性面色不佳，面色红润，手脚冰凉的人，可以通过吃驴鞭来补气血，从而缓解症状。
3、提高免疫力：
驴鞭中含有丰富的微量元素铜，对血液、中枢神经系统、免疫系统和骨组织有重要影响。
4、美容养颜：
从现代营养学的角度来看，驴鞭含有丰富的胶原蛋白，高达98%，所以女性食用具有很好的美容养颜效果。建议孕妇以及阴虚患者避免吃驴鞭，以免造成上火等不良症状。
吃驴鞭具有催乳、补气血、提高免疫力以及美容养颜等功效。
1、催乳：
如果女性产后乳汁不足，服用驴鞭也有一定的催乳作用。
2、补气血：
对于女性面色不佳，面色红润，手脚冰凉的人，可以通过吃驴鞭来补气血，从而缓解症状。
3、提高免疫力：
驴鞭中含有丰富的微量元素铜，对血液、中枢神经系统、免疫系统和骨组织有重要影响。
4、美容养颜：
从现代营养学的角度来看，驴鞭含有丰富的胶原蛋白，高达98%，所以女性食用具有很好的美容养颜效果。建议孕妇以及阴虚患者避免吃驴鞭，以免造成上火等不良症状。
段军主任医师
中日友好医院 中医内科
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