陈皮煮水有什么功效

陈皮煮水有增进食欲、促进消化和生津止渴的功效。

1、增进食欲：

陈皮煮水中含有一定量的有机酸，可以刺激味蕾的敏感度。所以，对于不想吃或者食欲不振的人来说，如果适当饮用陈皮水，陈皮煮水中所含的有机酸可以提高味蕾的敏感度，有刺激食欲的作用。

2、促进消化：

陈皮煮水可以促进胃肠道消化液的分泌。对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人，其所含的有机酸能刺激胃肠道消化液的分泌，对改善脾胃的运化功能有积极作用。

3、生津止渴：

陈皮煮水中的有机酸还能刺激口中津液的生长，故可减轻口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑等症状，促进津液的产生，解渴，缓解咽喉不适症状。由于陈皮性温燥，胃酸过多、气虚或干咳患者不宜饮用。同时，体虚气虚，或上火严重，干咳无痰，吐血的人不能吃。另外，如果身体容易出汗，尽量少用或不用。