头疼头晕脑胀浑身无力怎么办

头疼、头昏、脑胀和浑身无力通常需要根据病因进行治疗，病因包括高血压和压力过大等。

1、高血压：

如果患者血压过高，可能会引起高血压脑病。同时患者还可能出现呕吐、意识模糊，也可能表现为记忆力减退、注意力不集中。可在医生指导下进行降低颅内压，常用的药物有甘露醇和甘油果糖等。

2、压力过大：

近期生活工作压力过大、睡眠不好、劳累和精神紧张等因素造成，这种情况可以改变情绪，改善睡眠，需要排除器质性疾病。建议平时要多喝水，注意休息，保证睡眠，低盐低脂饮食，戒烟限酒。坚持锻炼，提高身体素质。可以多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣食物。