苦竹叶泡水喝功效作用

苦竹叶泡水一般具有抗菌、抗氧化、改善心脏功能和清热利尿等功效和作用。

1、抗菌：

苦竹叶泡水具有抗菌作用，对人体内的大肠杆菌和枯草芽孢杆菌有很好的抑制作用，可以减少肠炎和痢疾的发生。

2、抗氧化：

苦竹叶泡水有抗氧化作用，苦竹叶中含有天然黄酮类物质，可以清除人体内的自由基，减少氧化反应的发生，经常喝可以延缓衰老。

3、改善心脏功能：

用清水浸泡苦竹叶，能有效改善心脏功能，加快血液流动，避免心肌缺血和心律失常等常见病。

4、清热利尿：

苦竹叶泡水可以清热利尿，因为苦竹叶中含有大量的维生素、糖类和皂甙，可以起到保健的作用。建议孕妇应谨慎饮用，以免引发流产等症状。