鸡油菌具有润肺和祛斑的功效,过敏体质的患者应避免食用。
1、润肺:
鸡油菌味甘寒,有滋阴润肺之功效。经常食用鸡油菌可以缓解咳嗽、哮喘和其他由肺干燥和肺热引起的症状。
2、祛斑:
鸡油菌富含维生素C和胡萝卜素等营养素,经常吃可以消除面部斑点,有美白祛斑的效果。鸡油菌中含有丰富的胡萝卜维生素、维生素C和蛋白质,属于营养价值比较高的发物,所以过敏体质的患者应尽量避免食用,以免导致皮肤过敏,出现红疹等不良症状。鸡油菌性寒,食用时用开水焯2到3分钟的时间,以免出现肠胃不适等症状。