肺气不足吃什么补得快

没有快速地补充肺气的方法但一般可以从饮食和药物等补充肺气。

1、饮食：

日常生活中的食物有功效，如山药、百合、莲藕、木耳、猪肺等，可以在程度上帮助补充肺气。

2、药物：

可用中草药或方剂汤剂补充肺气。中草药包括黄芪、党参、山药、冬虫夏草等，都有补气的作用。处方包括补肺汤和补肺益气汤，可治疗肺虚咳嗽和哮喘肺气弱引起的咳嗽和哮喘、气促和自发性出汗。肺气虚证患者应辨证服药，注意保暖、避寒，适当运动以提高机体免疫力，少吃辛辣、刺激性生冷、油腻食物。建议患者平时多吃点颜色比较鲜艳的新鲜的水果和蔬菜，坚果类的食物以及适当每天喝一点蜂蜜。