黑豆泡陈醋有什么功效

黑豆泡陈醋具有补肾壮骨、健脾益胃、美容等作用。

1、补肾壮骨：

黑豆和陈醋对于肾虚所导致的须发早白、腰膝酸软、耳鸣、腰腿疼、头晕的患者，适当食用黑豆泡陈醋，具有滋补肾经的作用，还可以强壮筋骨、缓解以上的症状。

2、黑豆和陈醋都入脾经和胃经，对于消化不良、食欲不振、呕吐、腹痛、恶心、腹胀的人，若适当食用黑豆泡陈醋，具有很好的健脾益胃的效果。

3、美容：

黑豆泡醋还具有美容的作用，黑豆泡醋可以使皮肤细嫩光滑、皱纹减少，具有抗衰延寿的功效建议平时饮食清淡，避免辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。