脾胃阳虚的症状一般为胃痛、腹痛、温压、手脚冰冷、吐水、大便疏松、面色苍白、疲劳、气促等。
脾胃阳虚的病机为脾胃虚寒,主要是脾胃气虚进一步发展所致。会有虚寒证的表现,如怕冷、手脚冷、腹部冷、胃痛和冷食后腹痛;脾胃阳虚也会影响脾胃运动,导致腹泻和厌食;长期服用会导致体质虚弱,气血不足,面色苍白。大多数治疗方案是附子理中丸和中成药。脾胃阳虚是由冷食和外寒引起的,平时多吃温食,遵循饮食规律,避免生吃冷食,注意保暖。
建议患者避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、麻辣烫等,饮食以清淡、易消化为主,可以适当吃调理脾胃虚弱的食物,例如山药、茯苓等。
有些人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷,这通常属于阳虚质,应该吃说些什么呢?宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、羊肉等。现在恰逢龙眼上市,不防吃些龙眼来补补。