手脚冰凉是什么原因

手脚冰凉可能是穿衣过少、低血糖、缺铁性贫血等原因引起的。

1、穿衣过少

如果天气比较寒冷，没有及时增添衣物，可能会使寒气侵入体内，从而出现手脚冰凉的情况。建议可以多穿衣物，也可以通过泡脚的方式促进血液循环。

2、低血糖

如果长时间不进食，可能会导致体内血糖浓度过低，从而出现面色发白、心慌等症状，甚至会引起上述情况。建议可以适当进食巧克力、糖果等含糖量高的食物进行改善。

3、缺铁性贫血

铁摄入不足可能会导致体内血红蛋白合成减少，引起缺铁性贫血，出现头晕、乏力等症状，也可能会伴随出现上述情况。建议遵医嘱服用硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

除此之外，还可能是心肌缺血、甲状腺功能减退等原因造成的，建议及时就医治疗。