左侧腰疼连着腿疼像是筋

左侧腰疼连着腿疼像是筋可能是劳损、腰椎间盘突出症或左侧腰椎管狭窄等原因引起的。

1、劳损：

在长期体力劳动过程中，由于腰部两侧受力不均匀，可能会出现左侧腿部和腰部的疼痛的症状，一般不需要特殊治疗，注意休息。

2、腰椎间盘突出症：

可能是外伤或慢性退行性改变等原因引起的，会出现左侧腰疼和腿疼等症状，可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚等药物来治疗。

3、左侧腰椎管狭窄：

可能是纤维性增生或腰椎管因骨性等原因引起的，会出现左侧腰疼和腿疼等症状，可以在医生的建议下通过手术治疗。应避免长时间保持同一姿势，建议适当活动，可以缓解肌肉紧张。