备孕期一般不建议吃山楂。
山楂具有明显的活血化瘀作用,女性备孕成功就可能会影响胚胎在宫腔内的生长发育。尤其是刚刚怀孕不久的女性,吃太多的山楂,可能会引起胚胎生长不稳定而导致出血,腹痛等先兆流产表现。所以无论是在备孕期间还是在怀孕期间,通常建议女性都不要吃山楂,也不要吃别的具有活血作用的药物,因为这些活血的药物都可能会对女性的胚胎产生不良影响。
饮食方面注意,不要吃过于辛辣刺激性寒凉的食物,尤其像冰淇淋、冰镇饮料一类等。多吃一些富含蛋白质的食物,可以为机体提供营养,有利于怀孕之后胎儿健康地生长。
血淤型痛经常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。而今天介绍的山楂,具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。