怎么催促大姨妈快点来

可以通过药物、按摩等方式催促大姨妈快点来。

如果是在生育年龄的女性，月经过去后有性生活，月经该来的时间没有来，要警惕是不是怀孕。可以去买验孕棒检测一下是不是怀孕，可以去医院就诊，进行早孕的诊断。如果排查了不是怀孕的问题，停经的时间也比较长，就需要去医院进行药物催经治疗。在来月经之前有人会有一些征兆，比如乳房出现胀痛、变大，下腹可能会隐隐有些坠痛。或者是分泌物出现了一些异常，这都是要来月经的征兆。如果月经过了很长时间都没有出现这种征兆，应该去医院进行药物治疗，一般会采取黄体酮催经治疗。催月经的方法比较多，比如喝热红糖水，按摩大拇指背侧第一关节下方的痔疮穴。每天按摩两次，一次按摩一百下，也有催经的作用。口服药物进行催经，比如最常用的口服黄体酮胶丸。黄体酮胶丸绝大部分在服用一个小时左右会出现头晕的现象，建议最好在睡觉之前口服，这样就避免了头晕现象的发生。

建议患者饮食上可以多吃豆制品，多喝豆浆，豆制品含有植物雌激素，对卵巢子宫有好处。可以多吃牛油果、榴莲等，这些水果含有维生素E较多，有抗氧化作用，可以保护卵巢和子宫内膜。优质的蛋白质，包括海参，牛奶、鸡蛋，里脊肉这样的一些食品。优质的蛋白质能够增加肌肉的弹性，能够改善肌肉的力量。在饮食方面要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，能够改善人体的物质代谢。要注意适当地增加菌类的一些食物，如蘑菇、金针菇等这样的食物可以增强人体的免疫功能。