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孕妇吃黑糖会流产吗

2023-01-12 04:51:4339健康网

孕妇在孕早期应避免服用黑糖,一般会造成流产。

怀孕初期尽量不要吃黑糖,因为黑糖有活血化瘀的功效,怀孕初期由于胚胎着床还不稳定,如果长期食用黑糖会导致流产,所以在怀孕初期,如果胎儿发育的比较好,可以适当的吃黑糖。贫血的孕妇可以吃黑糖来强化身体,等贫血的时候,可以吃补充身体的食物。怀孕期间要注意多休息,避免劳累,多做简单的运动,注意保暖,避免着凉,不要吃寒凉、辛辣等辛辣刺激的食物。黑糖含有丰富的铁元素、钙、钾、叶酸及其它矿物质。首先黑糖能补血益气,有助于女性经期女性经期出现腹痛、有血块时服用红糖水进行调理。此外黑糖还能调节多种色素的代谢,平衡色素的分泌及色素的分配,从而降低局部的色素沉积。可以起到淡化黑色素,美白和清洁肌肤的效果。对于阴虚内热者,应减少使用黑糖,对于肥胖和各类眼部疾病的患者,要适量降低用量。牛奶和黑糖不能一起吃,因为牛奶中的蛋白质和黑糖在高温下会产生糖基化反应,从而引起血管内皮受损,从而加快动脉硬化的形成。

怀孕期间不能吃太多的食物,比如喝酒、喝咖啡、山楂、桂圆、螃蟹、木瓜等,以上食物都会导致怀孕期间腹部疼痛、宫缩不规律,增加怀孕的风险。孕妇对饮食有很高的要求,可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,多吃新鲜的蔬菜和水果。孕期不要过度劳累,要注意观察女性的停经期和体重的变化。怀孕中期和晚期可以多吃富含铁的食物,比如大枣、猪肝等,可以预防孕妇贫血。

荣春红副主任医师 中日友好医院    妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科)

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