到月经期来了点褐色的是怎么回事

到月经期来了点褐色通常是因为有炎症、月经血比较少等原因引起。

月经褐色可能是有炎症，每个月所来月经，其实就是体内血管中所流动的正常血液，正常情况下应该是鲜红。因为经血中，混入子宫内膜脱落碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞，还掺杂着一些小薄膜碎片。因此看上去颜色较暗，不像皮肤破损，流出血液鲜红。还有一部分人月经血比较少，因为在子宫阴道内，停留时间较长，经血颜色就更加发暗。所以说如果单纯经期血颜色发暗，没有身体不适情况，应该无大碍，如果身体有不适状况则需要去正规医院检查治疗。如果月经期间有棕色分泌物，可以用一般方法来治疗。例如多吃富含铁食物，为身体补充血液。应该避免过度工作，调整思维。如果病情严重，需要及时用药，常用有艾附暖宫丸、河车大造丸等。艾芙暖宫丸是常用调经药之一，含有多种药物成分，具有理气养血、温宫调经、改善血虚气滞、下焦虚寒引起月经不调和月经过少等症状。河车大造丸主要药物成分为紫河车丸、地黄和麦冬，有滋阴清热、补肾益肺、改善肾虚精不足导致月经过少等月经不调症状。

对于经期饮食，患者要注意避免冷食，如冰饮料、冰淇淋等。这是因为寒冷会导致血瘀，这会导致女性经期延长，月经量减少，甚至导致痛经。月经期间避免辛辣刺激性食物，月经期要求患者饮食清淡，多吃热粥、瘦肉、维生素、蛋白质和新鲜水果蔬菜。然后注意月经期间生活规律，避免疲劳和熬夜。