顺产撕裂缝合以后,一般正常情况下两周之内会愈合。
顺产以后外阴部位出现的撕裂伤,在7-9天左右能够基本恢复,完全恢复正常可能需要14天左右,会阴部位的血液循环比较丰富,撕裂后伤口愈合的过程比较快。因为产后出汗较多,外阴部位比较潮湿,撕裂部位紧邻尿道口和肛门,容易受到病原微生物的污染而感染,会影响撕裂后伤口的愈合。为了促进产后撕裂伤的恢复,在产后一定要注意做好局部的卫生,可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴,可以起到促进伤口愈合,也可以起到消炎、预防感染的功效。女性顺产之后也需要注意愈合的情况。如果出现疼痛或者是异常分泌物,一定要及时的进行缝合口的检查,了解愈合的情况。
患者在恢复期间要注意勤换卫生巾、卫生纸等护理用品,注意勤换洗内裤,保持局部清洁。在日常生活中,应该注意加强锻炼、适当运动、注意饮食,在饮食上建议以清淡、易消化的食物为主,减少摄入辛辣、刺激、冰冷的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多食用含有粗纤维的食物,如白薯、地瓜、芹菜、水果等,多喝白开水,促进肠胃蠕动,保持体内水分充足,加快身体的新陈代谢。少食多餐,不要暴饮暴食,多注意休息,不要身心太累,做到有规律的作息,不熬夜,不抽烟,不喝酒,不过度劳累,保证充足的睡眠有利于身心健康,保持乐观的态度和愉快的心情,减轻精神压力,同时也可以进行一些舒缓的运动,比如散步、慢跑、打太极拳、跳广场舞等。