肺热症状与治疗

肺热主要的表现是咳嗽、咳痰及咽喉疼痛。其中咳嗽是肺热最典型的症状表现。如果是燥邪犯肺，一般常见于干咳，多数患者还伴有咳痰，痰液黏稠或痰液黄稠。有一些患者还可出现发热、胸痛、便秘、尿黄、舌质红或舌质干、苔黄或苔少、脉浮等。

肺热的发生多与感受外邪和体质虚弱等有关。除大众认为的风热之邪外，感受风燥之邪、寒邪内蕴生热或者是痨虫感染肺脏等，均可引起肺热。外感风热、燥邪，如夏秋季节，特别是暑天吹风扇或空调，致使邪气传至肺。外感寒邪，如淋雨、受凉等，导致气机闭塞，寒气不能外达，郁在肺中而生热。痨虫，传染肺部的微生物，如结核杆菌从口鼻吸入，直接损伤肺脏，损伤肺阴，从而出现虚热之象。体质虚弱，如老年、幼儿、久病者，多机体正气虚弱，易被外邪乘虚侵袭，导致肺体受损，肺阴耗伤而生虚热。

根据中医辨证分型，肺热症可分为风热犯肺、燥邪犯肺、表寒肺热、痰热壅肺、肝火犯肺、阴虚肺热等证型。治疗方面可分别给予桑菊饮、桑杏汤、麻杏石甘汤、清金化痰汤、泻白散以及百合固金汤等药物对症治疗。

预防肺热主要包括避免外邪入侵和增强体质等。生活要有规律，避免熬夜，应随季节及天气变化加减衣物。坚持体育锻炼，量力而行，可选择太极拳、八段锦、五禽戏、散步、慢跑等有氧运动。健康饮食，规律用餐，以清淡为主，少食辛辣火热及肥甘厚腻之品。建议平时多饮水，戒烟酒。避免不合理的习惯，如热天直吹风扇或空调等。