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做完人流能吃什么水果

2023-06-20 14:34:5839健康网
核心提示:人流指的是人工流产,做完人工流产之后可以吃一些富含维生素的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃等。1、苹果苹果中含有丰富的维生素C、苹果酸、鞣酸等营养成分,不仅能够补充身体所需的营养物质,还可以起到提高身体免疫力的作用。人工流产之后患者的身体可能会

人流指的是人工流产,做完人工流产之后可以吃一些富含维生素的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃等。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、苹果酸、鞣酸等营养成分,不仅能够补充身体所需的营养物质,还可以起到提高身体免疫力的作用。人工流产之后患者的身体可能会比较虚弱,此时可以适当吃一些苹果来帮助身体恢复。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、钾元素等营养成分,不仅能够补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,还可以起到润肠通便的作用。人工流产之后患者可以适当吃一些香蕉来帮助促进恢复。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、氨基酸等营养成分,不仅能够补充身体所需的营养物质,还可以帮助提高身体的免疫力。人工流产之后患者可以适当吃一些猕猴桃来帮助身体恢复。

除此之外,患者还可以吃一些橙子、橘子等水果。人工流产后患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要注意做好保暖措施,避免受凉。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

荣春红副主任医师 中日友好医院    妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科)

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