子宫肌瘤不可以吃大枣吗

子宫肌瘤一般情况下可以吃大枣。

临床上大枣对于子宫肌瘤的病人，没有太多好处，但也并没有坏处。大枣有补血作用，但补血作用较为有限，不如动物性食物效果更好，如红色肉类，包括猪肉、牛肉，以及动物血制品，如猪血和鸭血，以及动物内脏，均为含铁更为丰富的食物。枣中含有铁元素，但要大量摄入红枣以后才能补充铁，所以并不能从吃大枣中，起到足够的补铁作用。子宫肌瘤的病人，由于可能会出现月经量增多现象，需要进行补铁，可以适当吃大枣。但想通过吃大枣进行补铁，效果并不理想，如果已经出现贫血，从上述饮食进行补铁的基础上，还要给予药物性补铁。目前含铁的药物很多，可以根据自己的情况选择相应的药物，进行有效的补铁治疗。如果子宫肌瘤已经引起严重的贫血现象，还需要通过临床手术治疗，从根本上治疗由于子宫肌瘤引起的贫血。

建议平时要注意养成良好的生活习惯，规律作息，合理搭配饮食，适当锻炼，同时避免一些不良的饮食习惯，忌抽烟喝酒等，早睡早起，避免熬夜。注意保持良好的心态，不要有太多的压力，压力太大、会导致过度忧虑。长期抑郁不安，都可成为子宫肌瘤的诱因，所以查出有肌瘤的病人，要保持精神愉悦、身心健康，以利于肌瘤的控制。还应保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大，若白带过多，应注意随时冲洗外阴。病人要注意转移自己的注意力，做好情绪的调整，尽量保持平静的心态，切忌烦躁易怒。