9个月宝宝如何判断缺钙

9个月宝宝缺钙一般可以通过入睡后出汗、夜哭、出牙迟缓、精神烦躁、前囟门闭合晚、额头突出、肌肉松弛、腿型变化、厌食和湿疹等症状判断。

1、入睡后出汗：

宝宝多汗与温度无关，尤其是入睡后，头部出汗，头部不断摩擦枕头。时间久了，枕头秃环都能看出来。

2、夜哭：

哭闹，夜惊，醒来哭得难以入眠。

3、出牙延迟：

牙齿不齐，上下牙不对等，咬合不正，牙齿松动，容易过早塌陷脱落。

4、精神烦躁：

对周围的环境不感兴趣，也不像以前那样活泼了。

5、前囟门闭合晚，常在一岁后迟迟不闭合。

6、额头突出：

形成方形头骨。或者经常有串珠状的肋骨，每根肋骨的软骨增生像串珠一样连在一起，经常压迫肺部，使孩子通气不畅，容易得气管炎和肺炎。

7、肌肉松弛：

缺钙严重时，筋骨松弛，腹壁肌和肠壁肌松弛，可引起肠腔积气，形成腹胀，如蛙腹，脊椎的肌腱松弛会导致驼背。

8、腿型变化：

一岁后缺钙可软化骨骼，站立时下肢因身体重量而弯曲，呈X型和O型腿，容易骨折。

9、厌食：

厌食和偏食也与缺钙有关。人体钙摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

10、湿疹：

宝宝湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、面部、耳后，伴有哭闹焦虑，枕背、背部出汗。以上仅供参考，可以给宝宝测微量元素。如果9个月的宝宝缺钙，这往往是由于维生素D缺乏引起的钙吸收障碍。补钙的同时要补充维生素AD。

建议平时应注意：首先，要注意宝宝饮食均衡，可以多吃富含维生素D和高钙的食物，如牛奶、鱼类、动物肝脏等，也可在医生指导下服用维生素D制剂和钙剂进行补充。其次，应带宝宝多去户外晒太阳，以帮助宝宝的维生素D和钙的吸收，促进骨骼发育。此外，晒太阳时要注意帮助宝宝防晒，以免晒伤引起宝宝不适。