脉压小于30怎么回事

脉压小于30主要原因是外周血管阻力增加、心率加快、心包积液等。

血压差也叫脉压，血压差的标准正常范围是40mmHg左右。血压差是指收缩压和舒张压之差，也称脉压。正常成人脉压差约为40mmHg。当血压差大于60mmHg时，称为脉压增高。血压差增大的主要原因是动脉血管正常弹性下降，血管壁硬化。脉压差增大常见于老年人。老年人高血压的特点之一是脉压差增大。脉压小于30可能与以下原因有关：

1、外周血管阻力增加。

心脏的血液在舒张期从主动脉流向外周。如果外周血管阻力增加，主动脉内会残留更多的血液，导致舒张压升高。如果收缩压变化不大，压差就会减小。

2、心率加快。

直接结果就是心脏的平均收缩时间延长，平均舒张时间相对缩短。在同样的时间内，心脏很容易向主动脉射进更多的血液，主动脉的血容量增加，导致舒张压升高，血压差降低。

3、心包积液。

发生大量心包积液时，由于心脏充盈受限，心脏到主动脉的血量减少，导致收缩压降低，舒张压变化较小，导致血压差减小。

注意事项：首先，低盐低脂饮食，多吃富含钾的食物，如香蕉、豆类等，少吃多餐，避免暴饮暴食。肥胖者要吃低热量的饮食，建议饮食营养丰富，易消化，富含维生素，适当补充维生素C、维生素B和烟酰胺。其次，适当饮用咖啡、可可和浓茶，可改善中枢神经系统的兴奋性、血管舒缩中枢的功能、血压和临床症状。此外，喝蜂蜜或蜂王浆也是有益的。最后，适当运动减肥，定期服用降压药。