不建议血压高的患者喝啤酒。
高血压是一种临床综合征,其特征是全身动脉压升高,外周动脉阻力增加,伴有不同程度的心输出量和血容量增加。在血压正常的前提下≥ 90毫米汞柱或舒张压为≥ 140毫米汞柱,通常称为收缩压或舒张压≥ 90毫米汞柱。患者的症状有头晕、头痛、耳鸣、失眠、疲劳等。长期高血压可导致多种心血管疾病,并可影响靶器官如心、脑、肾等的结构和功能变化,最终导致心力衰竭、肾功能衰竭和中风。在高血压的众多病因中,通常包括长期、大量饮酒,饮酒易使血管收缩,血压升高。同时,长期大量饮酒易造成血管内皮损伤,导致动脉粥样硬化的发展,血管的管腔逐渐狭窄,引起脑缺血或脑血管破裂。酒精易削弱降压药物作用,降低药效,使血压控制不理想。另外,男性摄入酒精量易增加缺血性脑卒中、脑出血等,因此不建议高血压患者饮酒。
血压高日常应注意:首先,多吃富含钾、钙的食品,如土豆、茄子、莴苣。多吃蔬菜和水果,如菠菜、苹果、橘子等。少食多餐。其次,平时应限制食盐摄入,建议高血压患者要低盐饮食,每天的食盐摄入量控制在6g之内,少吃含钠高的食品,如牛奶、酸牛奶、酱油、咸菜等。少吃肉汤类,避免体内尿酸增加,加重心、肝、肾的负担。此外,限制糖类摄入,尽量少吃玉米、蔗糖或淀粉含量高的食物,以免造成血脂升高。最后,限制脂肪摄入,做菜时尽量选用植物油,尽量不吃动物类肝脏或高脂肪的肉类,可以多吃海鱼,降低血液中的血浆胆固醇,以防止血栓的形成。