发高烧不退怎么办

发高烧不退可以通过及时就医、注意身体保暖、确保清淡饮食、多喝温水、注意连续用药等方法治疗。

1、需要及时就医：

人发高烧的时候会特别难受。很多人会自己吃点退烧药来解决，如果能退烧就更好了。如果不行，需要及时就医，在医生的指导下得到对症治疗，迅速改善症状，避免并发症。

2、注意身体保暖：

如果持续高烧，除了及时就医，还要注意保暖，尤其是冬天。如果有必要，应该戴上毛巾和帽子。如果身体开始出汗，可以适当减少一些衣服帮助降温，但不能外出，以免着凉加重症状。

3、确保清淡饮食：

在高烧期间，患者应该保持清淡的饮食。如果胃口不好，可以吃一些粥类流质食物，让身体获得一定的营养。如果嘴里有苦味，或没有味道，可以吃柑橘类水果，但不要吃辛辣刺激性食物，也不要抽烟喝酒，以免加重症状。

4、多喝温水：

高烧患者要多喝温水。多喝水可以冲淡体内的高温，通过排尿排出，可以加快恢复的速度。而且，如果发热开始消退，身体会出汗，容易脱水。喝温开水也能给身体补水。

5、注意连续用药：

经过医生的治疗，高烧会退下来。这时，有些人往往会自行停药。这是不对的。身体还没恢复正常，自己停药会导致反复高烧，要遵医嘱，吃完医生开的药。这期间要多注意休息，避免疲劳。

发热的注意事项有很多，需要从生活、饮食、治疗等方面来阐述。发热期间，首先患者要注意休息，避免感冒。体温上升期间，患者可适当多穿衣服。体温下降期间，建议减少衣物，有助于身体散热，患者要注意多喝水。此外，还可以适当补充一些高热量的食物，以平衡身体因发热而消耗的能量。但饮食过程中应以清淡易消化的食物为主。