年轻人中风是什么原因引起的?

年轻人中风高危因素包括过度劳累、糖尿病、先天性疾病、动脉粥样硬化、心脏病等。

中风可分为外风和内风。外风是因感外邪所致，称为中风；内风属于内伤综合征，又称中风、中风等。年轻人中风可能与以下因素有关：

1、过度劳累：

年轻人中风高危因素有过度劳累，多是由于生活工作压力较大、睡眠不足等原因所引起，可能会导致年轻人出现中风的情况。

2、糖尿病：

糖尿病是年轻人中风高危因素之一，有10%到30%的中风患者患有糖尿病，中风的发生率比无糖尿病者多5倍。

3、先天性疾病：

年轻人中风，有可能是患有先天性的疾病，如颅内有海绵状血管瘤、动静脉畸形以及动静脉瘤等。

4、动脉粥样硬化，也就是常说的血管老化。

这类年轻人普遍存在高血压、高血脂、吸烟、饮酒等危险因素。可能是肺动脉粥样硬化引起的。病因包括壁性动脉瘤、肌纤维层发育不良、颈动脉发育不良、可逆性血管收缩、烟雾病等。

5、原因是心脏病导致脑栓塞。

注意事项：首先，中风患者饮食总的原则是清淡饮食、低盐低油低脂饮食。限制脂肪和甜食、动物脂肪、蛋黄和含糖食物的摄入，防止再次中风，多吃蔬菜水果等。其次，脑卒中后康复训练包括肌力训练、功能训练和言语训练。早期中风患者可以在卧床休息时做肌力训练，如臀桥、踝泵等。这个动作可以训练核心肌肉，帮助患者恢复早期的肢体活动，为患者以后的行走做准备。最后，保证良好的作息习惯，提高自身免疫力。