女性缺乏维生素D一般不会导致不孕,但是可能会影响怀孕。
因为维生素D是脂溶性维生素,可以提高人体对钙和磷的吸收。对于育龄期存在多囊卵巢综合征的女性,该疾病的发生虽然会受到多种因素共同影响,但是缺乏维生素D也会导致多囊卵巢综合征的发生,而多囊卵巢综合征会导致稀发排卵或无排卵,因此缺乏维生素D可能会间接影响怀孕。另外在孕妇免疫系统,维生素D缺乏还可能会导致胚胎着床、精卵结合等,严重维生素D缺乏时还可能会导致妊娠期糖尿病、先兆子痫、细菌性阴道炎等,甚至导致胎儿身体发育畸形、胎儿早产等情况。此时女性可以服用维生素D片剂进行治疗,服用过程中需要严格遵医嘱执行,不要服用过量,以免导致出现恶心、呕吐、食欲下降等不良反应。
女性平时可以多食用含维生素D丰富的食物,如动物肝脏、蛋黄、奶油等,也可以通过晒太阳来补充维生素D。